2009年1月、伊豆の「やすらぎの里」での断食のあと、自宅での食事も変化しています。
いつまで続くかわかりませんが、アルバムにすると「レコーディングダイエット」にもなりそうです。
つい間食もしていますが、日本食中心になっています。昆布や干し椎茸で、きちんとお出しをとったり、有機野菜や低農薬などの食品を使っています。
この写真は、表参道にある「クレヨンハウス」の有機野菜の八百屋さんです。 いきいきと元気な野菜が並んでいます。
2009年1月、伊豆の「やすらぎの里」での断食のあと、自宅での食事も変化しています。
いつまで続くかわかりませんが、アルバムにすると「レコーディングダイエット」にもなりそうです。
つい間食もしていますが、日本食中心になっています。昆布や干し椎茸で、きちんとお出しをとったり、有機野菜や低農薬などの食品を使っています。
この写真は、表参道にある「クレヨンハウス」の有機野菜の八百屋さんです。 いきいきと元気な野菜が並んでいます。
